新一期国家队集训名单公布时，廖三宁正在家里吃晚饭。通知一出来，手机一直在震，涌来很多信息，内容大多来自家人和朋友的祝福、鼓励，相对于他们的惊喜，廖三宁自己却平静很多。 “也不是第一次了。”廖三宁对《篮球》杂志解释，“没有太多大的反应，之前可能知道自己大概率会去集训，所以看到消息的时候，就很平静。” 11月4日晚，廖三宁再次入选中国男篮集训大名单。距离名古屋亚运会身披国家队战袍，不过才一个多月的时间。这对于一名曾经历过质疑和状态起伏的年轻后卫来说，这种“平静”本身就是一种力量。 廖三宁的性格，是慢半拍的。他说话时语气温柔，回答问题时会偶尔停下来，很认真地对记者说：“这个问题我要想一下。”特别喜欢三宁的小球迷跟记者聊对他的初印象，“三宁跟在场上的时候完全不一样，场上很凶，场下很萌，反差特别大，给人的感觉是又温柔又强大。” 私底下，三宁也是慢悠悠的。他的经纪人王凡告诉记者：他吃饭慢，全队出发时也慢，他不会迟到，但绝对是倒数两三个人中的一个，整个人慢条斯理，也不慌。 呆萌、松弛、安静、从容、内核稳……和场上不同，廖三宁在生活中，有自己的节奏。但安静之下，也有暗流。 为备战国际篮联2027世界杯预选赛第五窗口期比赛，廖三宁将和其他队友一起在北京训练局集训，随后前往西亚，备战当地时间11月26日在卡塔尔多哈对阵沙特队，11月29日客场对阵黎巴嫩队的两场比赛。 “我最期待的就是这次争取两场比赛都赢下来。”廖三宁告诉记者，“只有想赢！” 没有宏大的誓言，只有最朴素的胜负欲。 这次，我们重新刊发廖三宁的人物专访。原文刊载于《篮球》杂志2025年10月刊，原标题为《廖三宁：又温柔又强大》。重发这篇文章，希望大家能看到一个不同的三宁。 2025年9月，北京。男篮亚洲杯结束后，我们邀请廖三宁到棚里拍杂志封面。拍摄那天，恰好是中国传统历法体系“二十四节气”里的白露。 白露过后，天高云淡。露天停车场，廖三宁从车里下来，同我们打过招呼，明媚的阳光泼洒在他的头发上，金灿灿的。虽然天气很热，但风里已经有秋天的味道了。 “现在已经是秋天了。”廖三宁说，因为他知道，这个短暂又热烈的夏天结束了。 热烈的夏天 关于廖三宁的故事，有两个叙事版本。第一个版本，是关于少年人梦想成真的故事。 2025年夏天，男篮亚洲杯，中国队以一分之差惜败澳大利亚，获得亚军。这一成绩，创造了十年来中国男篮在亚洲杯上的最佳战绩。 这届国家队12个人里，就有廖三宁。“入选国家队是一件很神奇的事情。”这个夏天，廖三宁是第一次登上国际大赛正赛的赛场。少年时的廖三宁，就有一个梦想，他要进入国家队，代表中国队打比赛。这个梦想，终于在2025年的夏天实现。 在沙特阿拉伯的风沙里，有一道清晰的印迹，那是24岁廖三宁的足迹。 沙特当地时间8月16日，半决赛，中国队对阵新西兰。新西兰队一直以冲撞能力强、不惧身体对抗著称，赛前，新西兰队在场上表演毛利战舞，试图从气势上碾压中国男篮。开赛之前，在一个视频里，透过新西兰队的毛利战舞，镜头扫到场地中央的中国队员，他们坚毅的眼神，如同一枚枚利剑，搅散队形，撕开了新西兰队的防线。 对阵新西兰，主教练郭士强采取了全员轮换战术——全队12名球员都获得了上场机会。而廖三宁，在这场比赛，获得重用。 首节替补出场，他多次突破上篮。比赛第四节，新西兰队将分差缩小至3分时，他连续两次果断出手，帮助中国队重新将分差扩大到7分。最后59秒，廖三宁突破未果，转身后仰跳投，圆球冲入篮网，帮助中国队锁定胜局。“那时球在我手里，没想太多就出手了。”回忆起几乎杀死比赛的这一球，廖三宁说，这场比赛的很多时候，他都比较果断。 果断出手的廖三宁，在此之前，发挥并不稳定。三场小组赛，仅对阵印度男篮拿到11分，剩余两场比赛表现一般；淘汰赛对韩国男篮，廖三宁命中了关键一球，但投篮8中2，仅拿到4分。 郭士强是一个认真又严厉的教练，只要廖三宁犯错，他会明确地指出，把他摁在板凳上。在之前接受媒体采访时，郭士强就指出，“廖三宁的进攻好于防守，我一直在和他强调，他要尽快地做到攻守平衡，他要增强他的防守能力和意识，这一点对他来说是非常重要的。” 廖三宁是一个持球进攻型后卫。教练要求他多分享球，但他的特点是进攻，一上场，他就开始犹豫，在想自己是不是做得不够好，失去了自己的节奏。整个小组赛阶段，廖三宁都打得非常挣扎。 小组赛结束之后，他敲响了郭士强的房门。两个人聊了40多分钟，郭士强给他分析，鼓励他多分享球的同时，不要犹豫，不管传球还是进攻都要坚决，找到机会果断出手，这才打得顺了。 谈完以后，半决赛，廖三宁爆发了。对阵新西兰的这场，他替补出战23分钟，全场投篮7中4，罚球4中4，拿下12分，送出4次助攻和1个盖帽，正负值+16，高居全场第一。“在找郭指导聊之前，我的心情就很压抑，跟他聊完之后，心结解开了，所以后面比赛就打得比较